반응형 감자1 건조한 환절기 피부에 좋은 음식 8가지 건조한 환절기에 피부에 좋은 음식 8가지 알아보자 피부가 건조하고 거칠어지기 쉬운 환절기에는 피부 수분 보충에 신경을 써야 하는데, 평소 쉽게 구 할 수 있는 과일과 채소에는 영양소가 풍부해서 먹는 것뿐만 아니라 바르는것 역시 긍정적인 효과가 크기 때문에 음식을 활용한 천연 팩을 하는게 좋습니다. ◇당근 당근 속에는 풍부한 베타카로틴 성분이 있는데 베타카로틴 성분은 비타민A의 전 단계로, 거친 피부에 활력을 준다. 특히 트러블 진정과 상처, 염증 개선에도 효과적이기 떄문에 여드름성 피부, 피지가 많은 지성 피부에는 당근 팩을 사용하면 좋다. 당근 팩은 당근 1/3 조각을 갈고, 꿀과 밀가루를 각각 1큰술씩 넣어 섞은 후 피부에 10분 정도 얹으면 된다.환절기에는 피부가 건성이라면 당근 팩에 달걀노른자와 .. 2023. 3. 17. 이전 1 다음 반응형
